Warum „sich Sorgen machen“ für dich fatale Folgen hat
Du kennst sicher den wiederkehrenden Gedanken „ ich mache mir Sorgen“ und spürst dann, wie alles eng und klein wird. Sich Sorgen machen ist für viele ganz normal, aber es bringt uns kein Stück weiter. Im Gegenteil. Es bringt sogar unerwünschte Konsequenzen. In diesem Artikel will ich dir helfen, dich mehr zu entspannen und dem…
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